Viime aikoina säilötyt happipullot ovat herättäneet huomiota muilta tuotteilta, jotka lupaavat parantaa terveyttä ja energiaa, erityisesti Coloradossa. CU Anschutzin asiantuntijat selittävät, mitä valmistajat sanovat.
Kolmen vuoden kuluessa säilykehappea oli saatavilla lähes yhtä paljon kuin oikeaa happea. COVID-19-pandemian, ”Shark Tankin” tarjousten ja ”Simpsonien” kohtausten aiheuttama lisääntynyt kysyntä on johtanut pienten alumiinitölkkien määrän äkilliseen kasvuun kauppojen hyllyillä apteekeista huoltoasemille.
Boost Oxygenilla on yli 90 % pullotetun hapen markkinoista, ja sen myynti on kasvanut tasaisesti voitettuaan Shark Tank -liiketoimintarealityohjelman vuonna 2019.
Vaikka etiketeissä todetaan, että tuotteita ei ole hyväksytty elintarvike- ja lääkeviraston toimesta ja että ne on tarkoitettu vain virkistyskäyttöön, mainonnassa lupaillaan muun muassa parempaa terveyttä, parempaa urheilusuoritusta ja apua korkeuteen sopeutumisessa.
Sarja tutkii nykyisiä terveystrendejä CU Anschutzin asiantuntijoiden tieteellisen näkökulman kautta.
Coloradosta, laajoine ulkoilualueineen ja korkealla sijaitsevine leikkikenttineen, on tullut kannettavien happipullojen kohdemarkkina. Mutta toimittivatko ne odotukset?
”Lyhytaikaisen happilisän hyötyjä on tutkittu vain harvoissa tutkimuksissa”, sanoo Lindsay Forbes, lääketieteen tohtori ja Coloradon yliopiston lääketieteellisen tiedekunnan keuhkosairauksien ja tehohoidon osaston tutkija. ”Meillä ei ole tarpeeksi tietoa”, sanoo Forbes, joka aloittaa työt osastolla heinäkuussa.
Tämä johtuu siitä, että FDA:n sääntelemää reseptihappea tarvitaan lääketieteellisissä ympäristöissä pitkiä aikoja. On syynsä sille, miksi sitä toimitetaan tällä tavalla.
”Kun hengität happea, se kulkeutuu hengitysteistä verenkiertoon ja hemoglobiini imee sen”, sanoo Ben Honigman, lääketieteen tohtori, ensihoidon emeritusprofessori. Hemoglobiini jakaa sitten nämä happimolekyylit koko kehoon, mikä on tehokas ja jatkuva prosessi.
Forbesin mukaan, jos ihmisillä on terveet keuhkot, heidän kehonsa pystyy tehokkaasti ylläpitämään veren normaalia happitasoa. ”Ei ole riittävästi näyttöä siitä, että hapen lisääminen normaaliin happitasoon auttaisi kehoa fysiologisesti.”
Forbesin mukaan, kun terveydenhuollon työntekijät antavat happea potilaille, joilla on alhaiset happitasot, potilaan happitasojen muutoksen näkeminen kestää yleensä kaksi tai kolme minuuttia jatkuvaa hapenantoa. ”Joten en odottaisi, että vain yksi tai kaksi imaisua säiliöstä toimittaisi riittävästi happea keuhkojen läpi virtaavaan vereen, jotta sillä olisi todella merkittävä vaikutus.”
Monet happitankojen ja -pullojen valmistajat lisäävät happeen aromaattisia eteerisiä öljyjä, kuten piparminttua, appelsiinia tai eukalyptusta. Keuhkolääkärit yleensä suosittelevat, että kukaan ei hengitä öljyjä mahdollisten tulehdus- ja allergisten reaktioiden vuoksi. Tietyistä keuhkosairauksista, kuten astmasta tai kroonisesta obstruktiivisesta keuhkosairaudesta, kärsiville öljyjen lisääminen voi aiheuttaa pahenemisvaiheita tai oireita.
Vaikka happisäiliöt eivät yleensä ole haitallisia terveille ihmisille (katso sivupalkki), Forbes ja Honigman suosittelevat, ettei kukaan käytä niitä itsehoitoon mistään lääketieteellisestä syystä. Heidän mukaansa kasvava myynti pandemian aikana viittaa siihen, että jotkut ihmiset käyttävät niitä COVID-19:n hoitoon, joka on mahdollisesti vaarallinen variantti, joka voi viivästyttää kriittistä lääketieteellistä hoitoa.
Toinen tärkeä huomioitava seikka, Honigman sanoi, on se, että happi on katoavaista. ”Heti kun otat sen pois, se katoaa. Kehossa ei ole happea varten säiliötä tai säästötiliä.”
Honigmanin mukaan eräässä tutkimuksessa, jossa terveiden koehenkilöiden happitasoja mitattiin pulssioksimetreillä, koehenkilöiden happitasot vakiintuivat hieman korkeammalle tasolle noin kolmen minuutin kuluttua, kun koehenkilöt jatkoivat hapen saantia, ja hapen syötön lopettamisen jälkeen happitaso palasi lisäystä edeltävälle tasolle noin neljäksi minuutiksi.
Honigmanin mukaan ammattilaiskoripalloilijat saattavat hyötyä hapen hengittämisen jatkamisesta pelien välillä. Se lisää hetkellisesti happipitoisuuksia hypoksisissa lihaksissa.
Mutta hiihtäjät, jotka säännöllisesti tankkaavat bensiiniä säiliöistä tai jopa käyvät "happibaareissa" (suosittuja paikkoja vuoristokaupungeissa tai erittäin saastuneissa kaupungeissa, jotka toimittavat happea usein kanyylin kautta 10–30 minuuttia kerrallaan), eivät paranna suorituskykyään koko päivän matkan aikana. Suorituskyky rinteillä. , koska happi haihtuu kauan ennen ensimmäistä laukaisua.
Forbes korosti myös happisäiliön toimituksen tärkeyttä ja huomautti, että happisäiliön mukana ei tule lääketieteellistä maskia, joka peittäisi nenän ja suun. Siksi väite, että säiliö on "95-prosenttisesti puhdasta happea", on myös valhe, hän sanoi.
”Sairaalaympäristössä meillä on lääketieteellisen laatuluokan happea, jota titraamme eri tasoille antaaksemme ihmisille eri määriä happea riippuen siitä, miten he sitä saavat. Esimerkiksi nenäkanyylin avulla joku voi itse asiassa saada 95 % happea. Ei ole saatavilla.”
Forbesin mukaan huoneilma, joka sisältää 21 % happea, sekoittuu määrättyyn happeen, koska potilaan hengittämä huoneilma vuotaa myös nenäkanyylin ympäriltä, mikä vähentää vastaanotetun hapen määrää.
Säiliöhappisäiliöiden etiketeissä väitetään myös, että ne auttavat ratkaisemaan korkeuteen liittyviä ongelmia: Boost Oxygen itse asiassa listaa verkkosivuillaan Coloradon ja Kalliovuoret paikoiksi, joissa säilöhappia saa kuljettaa mukana.
Mitä korkeampi on, sitä alhaisempi on ilmanpaine, mikä auttaa kuljettamaan happea ilmakehästä keuhkoihin, Honigman sanoi. "Kehosi ei ime happea yhtä tehokkaasti kuin merenpinnan tasolla."
Alhaisemmat happitasot voivat aiheuttaa vuoristotautia, erityisesti Coloradon vierailijoille. ”Noin 20–25 prosenttia merenpinnalta korkealle matkustavista ihmisistä saa akuutin vuoristotaudin (AMS), Honigmann sanoi. Ennen eläkkeelle jäämistään hän työskenteli Coloradon yliopiston Anschutzin lääketieteellisen kampuksen korkean paikan tutkimuskeskuksessa, jossa hän jatkaa tutkimustyötään.
Viiden litran Boost Oxygen -pullo maksaa noin 10 dollaria ja sillä voi hengittää jopa 100 kertaa 95-prosenttista happea sekunnissa.
Vaikka Denverin asukkaat ovat vastustuskykyisempiä, noin 8–10 prosenttia ihmisistä saa AMS:n myös matkustaessaan hienostuneisiin lomakaupunkeihin, hän sanoi. Alhaisen veren happipitoisuuden aiheuttamat oireet (päänsärky, pahoinvointi, väsymys, univaikeudet) ilmenevät yleensä 12–24 tunnin kuluessa ja saattavat saada ihmiset hakemaan apua happibaarista, Honigman sanoi.
”Se itse asiassa auttaa vähentämään näitä oireita. Tunnet olosi paremmaksi, kun hengität happea sisään, ja lyhyen aikaa sen jälkeen”, Honigman sanoi. ”Joten jos sinulla on lieviä oireita ja alat voida paremmin, se todennäköisesti lisää hyvinvoinnin tunnetta.”
Mutta useimmilla ihmisillä oireet palaavat, mikä saa jotkut palaamaan happibaariin hakemaan lisää helpotusta, Honigman sanoi. Koska yli 90 % ihmisistä sopeutuu korkeisiin paikkoihin 24–48 tunnissa, tämä vaihe voi olla haitallinen. Jotkut tiedemiehet uskovat, että ylimääräinen happi vain viivästyttää tätä luonnollista sopeutumista, hän sanoi.
"Henkilökohtainen mielipiteeni on, että kyseessä on lumelääkevaikutus, jolla ei ole mitään tekemistä fysiologian kanssa", Honigman on samaa mieltä.
”Lisähapen saaminen kuulostaa mukavalta ja luonnolliselta, mutta en usko, että tiede tukee sitä”, hän sanoi. ”On olemassa erittäin todellista näyttöä siitä, että jos luulet jonkin auttavan sinua, se voi itse asiassa saada sinut tuntemaan olosi paremmaksi.”
Korkeakoulutuskomission akkreditoima. Kaikki tavaramerkit ovat yliopiston rekisteröityä omaisuutta. Käytetään vain luvalla.
Julkaisun aika: 18.5.2024